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Gekochter Yam-Salat

Eine herzhafte westafrikanische Beilage mit zarten Yamswürfeln, frischem knackigem Gemüse, hartgekochtem Ei und einem leichten Mayonnaise-Paprika-Dressing.

30 Min.EinfachFür 4 Personen360 kcal

NigerianischSalatHerdVegetarischBallaststoffreichHalal-geeignetKoscher-Stil

Aus dem Englischen übersetzt, mit metrischen Angaben. Original auf Englisch lesen

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Zutaten

  • 910 g weißer Punajams, geschält, gewürfelt
  • 1 TL Salz
  • 4 hartgekochte Eier, gehackt
  • 2 Eiertomaten, gewürfelt
  • 1 Gurke, gewürfelt
  • 1/2 rote Zwiebel, fein gewürfelt
  • 1 Scotch-Bonnet-Chili, gehackt
  • 60 ml Mayonnaise

Zubereitung

  1. 1

    Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen, 1 TL Salz und 910 g geschält, gewürfelt weißer Punajams hinzufügen und weich kochen, etwa 15 Minuten.

  2. 2

    Die Yamswürfel vollständig abgießen und auf Raumtemperatur abkühlen lassen.

  3. 3

    In einer großen Schüssel die abgekühlten Yamswürfel mit 2 gewürfelt Eiertomaten, 1 gewürfelt Gurke, 1/2 fein gewürfelt rote Zwiebel und 1 gehackt Scotch-Bonnet-Chili vermengen.

  4. 4

    60 ml Mayonnaise und 4 gehackt hartgekochte Eier vorsichtig unterheben, bis alles gleichmäßig bedeckt ist, und kalt oder bei Raumtemperatur servieren.

Dieses Rezept in anderen Sprachen: English

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