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Tostones Rellenos con Ropa Vieja

Crujientes cestitas de plátano verde frito dos veces, rellenas de tierna carne de falda desmenuzada y sazonada, cocinada a fuego lento en una sabrosa salsa de tomate y pimiento.

75 minMediaPara 6 personas380 cal

CubanaEntranteFogónAlto en proteína

Traducido del inglés, con medidas en el sistema métrico. Lee el original en inglés

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Ingredientes

  • 680 g falda de res, cortada en rodajas
  • 3 plátanos verdes, pelados y cortados en rodajas
  • 2 cda aceite de oliva
  • 475 ml aceite vegetal
  • 1 cebolla amarilla, cortada en rodajas
  • 1 pimiento rojo, cortado en rodajas
  • 4 dientes de ajo, picados
  • 240 ml salsa de tomate
  • 240 ml caldo de res
  • 1 cdta comino molido
  • 1 cdta sal

Instrucciones

  1. 1

    Calienta 2 cda aceite de oliva en una sartén profunda a fuego medio, luego dora 680 g cortada en rodajas falda de res hasta que esté dorada.

  2. 2

    Agrega 1 cortada en rodajas cebolla amarilla, 1 cortado en rodajas pimiento rojo y 4 picados dientes de ajo a la sartén y cocina durante 5 minutos hasta que estén suaves.

  3. 3

    Incorpora 240 ml salsa de tomate, 240 ml caldo de res, 1 cdta comino molido y 1 cdta sal, tapa y cocina a fuego lento hasta que falda de res alcance una temperatura interna de 95°C y esté suave al pincharlo con un tenedor.

  4. 4

    Desmenuza la carne con dos tenedores y vuelve a mezclarla en la salsa de tomate espesa.

  5. 5

    Calienta 475 ml aceite vegetal en una olla pesada a 180°C y fríe 3 pelados y cortados en rodajas plátanos verdes durante 4 minutos hasta que adquieran un color dorado pálido.

  6. 6

    Presiona los trozos de plátano para darles forma de cestita usando una moledora de plátanos, luego fríe nuevamente durante 2 minutos hasta que estén crujientes.

  7. 7

    Sirve la mezcla de carne desmenuzada en cada cestita de plátano y sírvelo caliente.

Esta receta en otros idiomas: English

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