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Rotkohlsalat

Ein knackiger Rotkohlsalat, vermischt mit süßen Äpfeln, geröstetem Kümmel und einem warmen Apfelessigdressing.

23 Min.EinfachFür 4 Personen140 kcal

DeutschSalatHerdVegetarischVeganBallaststoffreichKohlenhydratarmKoscher-Stil

Aus dem Englischen übersetzt, mit metrischen Angaben. Original auf Englisch lesen

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Zutaten

  • 1 Kopf Rotkohl, dünn geschnitten
  • 1 TL feines Meersalz
  • 3 EL neutrales Öl
  • 60 ml Apfelessig
  • 2 TL raffinierter Zucker
  • 1 TL Kümmelsamen, geröstet
  • 1/4 TL schwarzer Pfeffer
  • 1 saurer Apfel, in feine Streifen geschnitten

Zubereitung

  1. 1

    Geben Sie 1 Kopf dünn geschnitten Rotkohl in eine große Schüssel und bestreuen Sie ihn mit 1 TL feines Meersalz. Massieren Sie ihn 2 Minuten lang fest mit den Händen, bis er weich wird.

  2. 2

    Erwärmen Sie in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze 3 EL neutrales Öl, 60 ml Apfelessig, 2 TL raffinierter Zucker, 1 TL geröstet Kümmelsamen und 1/4 TL schwarzer Pfeffer für 2 Minuten, bis sich der Zucker auflöst.

  3. 3

    Gießen Sie das warme Dressing über Rotkohl.

  4. 4

    Geben Sie 1 in feine Streifen geschnitten saurer Apfel hinzu und vermischen Sie alles gründlich.

Dieses Rezept in anderen Sprachen: English

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