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海老トースト

トーストしたパンに味付けした海老のすり身を塗り、きつね色になるまで揚げた、サクサクの日本風海老トースト。今人気の前菜です。

23分普通4人分340 kcal

和食前菜コンロ標準

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材料

  • 230 g むき海老(背ワタを取る), 細かく叩く
  • 60 ml マヨネーズ
  • 1 卵白
  • 2 小さじ 片栗粉
  • 2 小さじ 醤油
  • 1/2 小さじ ごま油
  • pinch 白こしょう
  • 4 食パンのスライス, 耳を切り落とす
  • 475 ml 植物油(揚げ物用)
  • 2 大さじ 白いりごま

作り方

  1. 1

    ボウルに230 g 細かく叩く むき海老(背ワタを取る)、60 ml マヨネーズ、1 卵白、2 小さじ 片栗粉、2 小さじ 醤油、1/2 小さじ ごま油、pinch 白こしょうを合わせます。よく混ざるまで混ぜ合わせます。

  2. 2

    海老のすり身の混合物を4 耳を切り落とす 食パンのスライスのそれぞれに均一に塗り広げます。

  3. 3

    海老のすり身の上に2 大さじ 白いりごまを振りかけ、軽く押さえて密着させます。

  4. 4

    厚手の鍋または深いフライパンで475 ml 植物油(揚げ物用)を175°Cに熱します。

  5. 5

    パンの海老側を下にして、熱した油に慎重に入れます。きつね色でサクサクになるまで2分から3分揚げます。

  6. 6

    裏返し、反対側も均一にきつね色になるまで1分から2分揚げます。

  7. 7

    穴あきスプーンで取り出し、ペーパータオルで油を切ります。

  8. 8

    対角線上に切り、スイートチリソースまたはわさびマヨネーズを添えて温かいうちにサーブします。

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