Textual Chef Textual Chef

フライド・サバ・バナナ

甘いサバ・バナナを浅い油で揚げ、カリッとしたカラメル色のブラウンシュガーのグレーズでコーティングしました。濃厚で温かく、心安らぐフィリピンの定番スナックです。

20分簡単4人分220 kcal

フィリピン料理デザートコンロヴィーガンベジタリアンハラール対応コーシャ風

英語から翻訳、計量はメートル法表記です。 英語の原文を読む

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材料

  • 6 完熟サバ・バナナ, 皮を剥いた
  • 55 g ダークブラウンシュガー
  • 60 ml サラダ油
  • 1/8 小さじ 塩

作り方

  1. 1

    フライパンに60 mlのサラダ油を入れ、中火で熱します。

  2. 2

    6の皮を剥いた 完熟サバ・バナナを重ならないように並べ、軽く焼き色がつくまで3分間揚げ焼きにします。

  3. 3

    55 gのダークブラウンシュガーと1/8 小さじの塩をバナナの上に均等に振りかけます。

  4. 4

    砂糖が泡立ってカラメルの衣になるまで、バナナを頻繁に裏返しながら4分間加熱します。

  5. 5

    バナナをサービングプレートに移し、少し冷ましてからお召し上がりください。

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