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김밥

양념한 소고기, 부드러운 달걀 지단, 아삭한 채소를 듬뿍 넣은 인기 있는 한국식 김밥.

40분보통4인분380 cal

한국점심가스레인지일반

영어에서 번역되었으며 미터법 단위로 표기되었습니다. 영어 원문 보기

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재료

  • 370 g 단립종 흰쌀밥, 지은
  • 1 큰술 참기름
  • 1/2 작은술 곱은 바다 소금
  • 230 g 다진 소고기 살코기
  • 1 큰술 간장
  • 2 달걀, 푼
  • 130 g 당근, 채 썬
  • 85 g 시금치 잎, 데친
  • 4 줄 노란 단무지, 채 썬
  • 4 장 김

만드는 법

  1. 1

    중간 크기의 볼에서 370 g 지은 단립종 흰쌀밥을(를) 1 큰술 참기름 및 1/2 작은술 곱은 바다 소금과(와) 섞어 고루 섞일 때까지 섞습니다.

  2. 2

    중간 불로 달군 팬에 230 g 다진 소고기 살코기을(를) 1 큰술 간장과(와) 함께 5분에서 7분 동안 완전히 익을 때까지 그리고 내부 온도가 71°C에 도달할 때까지 조리합니다.

  3. 3

    기름칠을 한 팬에 중간 불로 2 푼 달걀을(를) 붓고 2분 동안 얇은 지단으로 부친 다음 얇은 줄무늬로 썹니다.

  4. 4

    팬에 130 g 채 썬 당근을(를) 1분에서 2분 동안 부드러워질 때까지 볶은 다음 85 g 데친 시금치 잎의 물기를 짜냅니다.

  5. 5

    김발 위에 4 장 김을(를) 놓고, 아래쪽 2/3 지점에 370 g 지은 단립종 흰쌀밥을(를) 펴 바른 다음, 중앙에 4 줄 채 썬 노란 단무지, 230 g 다진 소고기 살코기, 2 푼 달걀, 130 g 채 썬 당근, 85 g 데친 시금치 잎을(를) 얹습니다.

  6. 6

    김발을 사용하여 단단히 말은 다음, 한 입 크기로 썰어서 제공합니다.

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