Textual Chef Textual Chef

น้ำตกเนื้อ

ยำเนื้อย่างรสแซ่บแบบไทย คลุกเคล้าเนื้อนุ่มอุ่นๆ กับสมุนไพรสด พริกป่นเผ็ดร้อน และข้าวคั่วหอมมัน

25 นาทีปานกลางสำหรับ 4 ที่310 แคลอรี

ไทยอาหารเย็นเตาโปรตีนสูงคาร์บต่ำพาเลโอ

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 680 ก. เนื้อส่วนข้างท้อง
  • 2 ช้อนโต๊ะ ข้าวเหนียวดิบ, แห้ง
  • 3 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา
  • 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวคั้นสด
  • 1 ช้อนชา พริกป่นไทย
  • 4 หอมแดง, ซอยบาง
  • 2 ต้นหอม, สับ
  • 120 มล. ใบสะระแหน่สด, เด็ดเป็นใบ
  • 120 มล. ผักชีสด, สับ

วิธีทำ

  1. 1

    คั่ว 2 ช้อนโต๊ะ แห้ง ข้าวเหนียวดิบ ในกระทะแห้งด้วยไฟปานกลางจนเป็นสีน้ำตาลทอง แล้วนำมาบดเป็นผงหยาบ

  2. 2

    ย่าง 680 ก. เนื้อส่วนข้างท้อง ในกระทะร้อนด้านละ 3 ถึง 4 นาที จนอุณหภูมิภายในถึง 57°C สำหรับความสุกแบบมีเดียมแรร์

  3. 3

    พัก เนื้อส่วนข้างท้อง ไว้ 5 นาที แล้วหั่นเป็นชิ้นบางขวางลายกล้ามเนื้อ

  4. 4

    ใส่ เนื้อส่วนข้างท้อง ที่หั่นแล้วลงในชาม ผสมกับ 3 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา, 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวคั้นสด และ 1 ช้อนชา พริกป่นไทย

  5. 5

    ใส่ 4 ซอยบาง หอมแดง, 2 สับ ต้นหอม, 120 มล. เด็ดเป็นใบ ใบสะระแหน่สด, 120 มล. สับ ผักชีสด และ ข้าวเหนียวดิบ บด คลุกเคล้าให้เข้ากันก่อนเสิร์ฟ

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารแบบข้อความเรียบง่าย 4,695 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีการเก็บเงิน และไม่มีโฆษณา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ