Textual Chef Textual Chef

เนื้อย่างตะไคร้เสียบไม้

เนื้อวัวหมักสไลด์บางย่างเสียบไม้ เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มถั่วลิสงรสชาติเข้มข้นกลมกล่อม

35 นาทีปานกลางสำหรับ 4 ที่420 แคลอรี

ไทยอาหารเย็นย่างโปรตีนสูงคาร์บต่ำ

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 680 ก. เนื้อส่วนท้อง, สไลด์บาง
  • 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว
  • 2 ต้นตะไคร้, สับละเอียด
  • 2 กลีบกระเทียม, สับ
  • 2 ช้อนชา ผงกะหรี่สีเหลือง
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทรายแดง
  • 135 ก. เนยถั่วชนิดเนื้อเนียน
  • 120 มล. กะทิกระป๋อง
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวคั้นสด

วิธีทำ

  1. 1

    ผสม 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 2 สับละเอียด ต้นตะไคร้ 2 สับ กลีบกระเทียม 2 ช้อนชา ผงกะหรี่สีเหลือง และครึ่งหนึ่งของ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทรายแดง ในชาม

  2. 2

    ใส่ 680 ก. สไลด์บาง เนื้อส่วนท้อง ลงในส่วนผสมหมัก คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วเสียบใส่ไม้

  3. 3

    คน 135 ก. เนยถั่วชนิดเนื้อเนียน 120 มล. กะทิกระป๋อง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวคั้นสด และ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทรายแดง ที่เหลือในหม้อด้วยไฟอ่อนจนเนียนเข้ากัน

  4. 4

    ย่างไม้เสียบด้วยไฟปานกลางค่อนข้างแรง ด้านละ 3 ถึง 4 นาที จนกว่าอุณหภูมิภายในจะถึง 63°C

  5. 5

    เสิร์ฟไม้เสียบขณะอุ่นพร้อมกับน้ำจิ้มถั่วลิสง

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารแบบข้อความเรียบง่าย 4,695 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีการเก็บเงิน และไม่มีโฆษณา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ