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Burritos de carne

Tortillas de harina sustanciosas rellenas de carne molida sazonada, arroz mexicano, frijoles, queso y aderezos frescos. Estos burritos satisfactorios son perfectos para una cena familiar o para preparar comidas con anticipación.

35 minFácilPara 6 personas520 cal

MexicanaCenaFogónEstándarAlto en fibraAlto en proteína

Traducido del inglés, con medidas en el sistema métrico. Lee el original en inglés

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Ingredientes

  • 450 g carne molida, proporción de 80/20 de magra a grasa
  • 1 cebolla, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 2 cda chile en polvo
  • 2 cdta comino molido
  • 1 cdta pimentón
  • 1 cdta orégano seco
  • 1 cdta sal
  • 1/2 cdta pimienta negra
  • 230 g salsa de tomate
  • 120 ml caldo de res
  • 6 tortillas de harina grandes, 25 cm
  • 370 g arroz mexicano cocido
  • 240 ml frijoles refritos
  • 225 g queso mezcla mexicana, rallado
  • 100 g lechuga, rallada
  • 180 g tomates, picados
  • 115 g crema agria
  • 2 aguacate, en rebanadas o picado
  • 60 ml cilantro fresco, picado
  • 1 lima, cortada en gajos

Instrucciones

  1. 1

    En una sartén grande a fuego medio-alto, cocina la 450 g proporción de 80/20 de magra a grasa carne molida hasta que deje de estar rosada, desmenuzándola con una cuchara mientras se cocina, unos 5-7 minutos. Escurre el exceso de grasa si es necesario.

  2. 2

    Agrega la 1 picada cebolla a la sartén y cocina hasta que esté suave, unos 3 minutos. Agrega el 2 picados dientes de ajo y cocina durante otros 30 segundos hasta que esté aromático.

  3. 3

    Incorpora el 2 cda chile en polvo, el 2 cdta comino molido, el 1 cdta pimentón, el 1 cdta orégano seco, la 1 cdta sal y la 1/2 cdta pimienta negra. Cocina durante 1 minuto para dorar las especias.

  4. 4

    Agrega la 230 g salsa de tomate y el 120 ml caldo de res. Revuelve para combinar, luego reduce el fuego a medio-bajo y hierve a fuego lento durante 5-10 minutos hasta que la salsa haya espesado y los sabores se hayan mezclado.

  5. 5

    Calienta las 6 25 cm tortillas de harina grandes según las instrucciones del paquete o en una sartén seca durante unos segundos por cada lado.

  6. 6

    Para armar cada burrito, coloca una tortilla plana y esparce aproximadamente 80 ml de 370 g arroz mexicano cocido en el centro, dejando un borde de 2,5 cm alrededor de las orillas.

  7. 7

    Cubre el arroz con aproximadamente 2-3 cda de 240 ml frijoles refritos, seguido de aproximadamente 80 ml de la mezcla de carne sazonada.

  8. 8

    Espolvorea con 225 g rallado queso mezcla mexicana, 100 g rallada lechuga, 180 g picados tomates, una cucharada de 115 g crema agria, 2 en rebanadas o picado aguacate y 60 ml picado cilantro fresco.

  9. 9

    Dobla los lados de la tortilla, luego dobla la parte inferior y enrolla firmemente para formar un burrito.

  10. 10

    Sirve inmediatamente con gajos de 1 cortada en gajos lima a un lado.

  11. 11

    Opcional: Para un exterior crujiente, coloca los burritos armados con la costura hacia abajo en una sartén caliente con un poco de aceite y cocina durante 1-2 minutos por lado hasta que estén dorados.

Esta receta en otros idiomas: English

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