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Sopa de espárragos

Una sopa de espárragos tradicional española espesada con pan frito y sazonada con pimentón dulce para obtener un resultado aterciopelado y reconfortante.

35 minFácilPara 4 personas180 cal

EspañolaSopaFogón y licuadoraVegetarianaVeganaAlto en fibraBajo en carbohidratos

Traducido del inglés, con medidas en el sistema métrico. Lee el original en inglés

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Ingredientes

  • 60 ml aceite de oliva virgen extra
  • 910 g espárragos verdes, picados
  • 4 dientes de ajo, en rodajas
  • 475 ml pan blanco duro, en cubos
  • 1 cdta pimentón dulce español
  • 950 ml caldo de verduras
  • 1 cdta sal marina fina
  • 1/2 cdta pimienta negra

Instrucciones

  1. 1

    Calienta 60 ml aceite de oliva virgen extra en una olla honda a fuego medio.

  2. 2

    Añade 4 en rodajas dientes de ajo y 475 ml en cubos pan blanco duro, cocinando de 3 a 4 minutos hasta que estén dorados y crujientes.

  3. 3

    Incorpora 1 cdta pimentón dulce español fuera del fuego durante 30 segundos para evitar que se queme.

  4. 4

    Devuelve la olla al fuego, luego añade 910 g picados espárragos verdes, 950 ml caldo de verduras, 1 cdta sal marina fina y 1/2 cdta pimienta negra.

  5. 5

    Lleva a ebullición, reduce el fuego y hierve a fuego lento durante 15 minutos hasta que los espárragos estén muy tiernos.

  6. 6

    Tritura la mezcla con una batidora de inmersión hasta que quede completamente fina y cremosa antes de servir.

Esta receta en otros idiomas: English

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