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Griot

Épaule de porc marinée mijotée avec des agrumes et des aromates, puis frite jusqu'à obtenir un croustillant parfait. Un plat incontournable plein de saveurs salées prononcées.

75 minIntermédiairePour 4 personnes560 cal

HaïtienneDînerPlaque de cuissonRiche en protéinesPauvre en glucides

Traduit de l'anglais, avec mesures dans le système métrique. Lire la version originale en anglais

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Ingrédients

  • 910 g épaule de porc, coupée en dés
  • 120 ml jus d'orange amère
  • 60 ml jus de lime
  • 1 piment scotch bonnet, émincé
  • 6 gousses d'ail, émincées
  • 4 cives, hachées
  • 1 c. à soupe feuilles de thym frais, hachées
  • 1 1/2 c. à café sel kasher
  • 1/2 c. à café poivre noir, moulu
  • 475 ml huile végétale

Préparation

  1. 1

    Mélanger 910 g coupée en dés épaule de porc, 120 ml jus d'orange amère, 60 ml jus de lime, 1 émincé piment scotch bonnet, 6 émincées gousses d'ail, 4 hachées cives, 1 c. à soupe hachées feuilles de thym frais, 1 1/2 c. à café sel kasher et 1/2 c. à café moulu poivre noir dans un bol et faire mariner pendant 2 heures.

  2. 2

    Transférer le porc mariné et les liquides dans une casserole à feu moyen et laisser mijoter pendant 45 minutes jusqu'à tendreté.

  3. 3

    Retirer le porc du liquide et égoutter soigneusement sur du papier absorbant.

  4. 4

    Chauffer 475 ml huile végétale dans une poêle lourde à feu vif.

  5. 5

    Frire les morceaux de porc pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et bien dorés, en atteignant une température interne de 63°C.

Cette recette dans d'autres langues: English

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