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Salade de haricots aux herbes et à l'échalote

Un classique de bistrot léger composé de haricots blancs tendres et de haricots verts croquants, enrobés d'une vinaigrette à la moutarde de Dijon et à l'échalote.

20 minFacilePour 4 personnes210 cal

FrançaiseSaladePlaque de cuissonVégétalienVégétarienMéditerranéenneRiche en fibresStyle casher

Traduit de l'anglais, avec mesures dans le système métrique. Lire la version originale en anglais

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Ingrédients

  • 2 boîtes haricots cannellini, rincés
  • 230 g haricots verts français, équeutés
  • 1 échalote, émincée
  • 2 c. à café moutarde de Dijon
  • 2 c. à soupe vinaigre de vin rouge
  • 60 ml huile d'olive extra vierge
  • 60 ml persil plat frais, haché
  • 1 c. à soupe estragon frais, émincé
  • 1/2 c. à café gros sel kasher

Préparation

  1. 1

    Porter une casserole d'eau salée à ébullition et préparer un bain de glace.

  2. 2

    Faire bouillir 230 g équeutés haricots verts français pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient d'un vert éclatant et encore croquants, puis les plonger dans le bain de glace pour les refroidir.

  3. 3

    Fouetter ensemble 2 c. à café moutarde de Dijon, 2 c. à soupe vinaigre de vin rouge, 1 émincée échalote et 1/2 c. à café gros sel kasher dans un bol.

  4. 4

    Incorporer lentement 60 ml huile d'olive extra vierge en fouettant jusqu'à ce que la vinaigrette soit émulsionnée.

  5. 5

    Sécher les haricots verts en tapotant et les ajouter dans le bol avec 2 boîtes rincés haricots cannellini, 60 ml haché persil plat frais et 1 c. à soupe émincé estragon frais.

  6. 6

    Mélanger délicatement pour enrober et laisser reposer 10 minutes avant de servir.

Cette recette dans d'autres langues: English

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