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Uova strapazzate con prosciutto

Uova strapazzate e morbide incorporate a sottili strisce di saporito prosciutto, formaggio Parmigiano e basilico fresco. Una colazione ricca e calda che si prepara rapidamente.

13 minFacilePer 2 persone320 cal

ItalianaColazioneFornelloProteicoPochi carboidratiKeto

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 4 uova grandi, sbattute
  • 15 g burro non salato
  • 55 g prosciutto, strappato
  • 25 g formaggio Parmigiano, grattugiato
  • 2 cucchiai basilico fresco, tritato
  • 1/4 cucchiaino pepe nero, spezzato

Preparazione

  1. 1

    Sciogli il 15 g burro non salato in una padella antiaderente a fuoco medio-basso.

  2. 2

    Aggiungi il 55 g strappato prosciutto nella padella e riscalda delicatamente per 1 o 2 minuti finché non raggiunge una temperatura interna di 63°C.

  3. 3

    Versa le 4 sbattute uova grandi e lasciale rapprendere leggermente lungo i bordi.

  4. 4

    Spingi delicatamente le uova attraverso la padella con una spatola per formare dei fiocchi morbidi.

  5. 5

    Incorpora il 25 g grattugiato formaggio Parmigiano, il 2 cucchiai tritato basilico fresco e il 1/4 cucchiaino spezzato pepe nero poco prima che le uova finiscano di rapprendersi.

  6. 6

    Togli dal fuoco immediatamente e servile calde.

Questa ricetta in altre lingue: English

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