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된장찌개

진한 멸치 육수에 두부, 신선한 채소, 버섯을 듬뿍 넣은 깊고 구수한 된장찌개입니다.

30분쉬움2인분220 cal

한국저녁가스레인지페스코 베지테리언고단백저탄수화물

영어에서 번역되었으며 미터법 단위로 표기되었습니다. 영어 원문 보기

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재료

  • 700 ml 멸치 다시마 육수
  • 3 큰술 된장
  • 1 작은술 고춧가루
  • 2 쪽 마늘, 다진
  • 80 g 노란 양파, 썬
  • 125 g 애호박, 썬
  • 4 표고버섯, 썬
  • 230 g 중간 단단한 두부, 썬
  • 2 대 대파, 썬
  • 1 풋고추, 썬

만드는 법

  1. 1

    냄비에 700 ml 멸치 다시마 육수을(를)붓고 중불에서 끓입니다.

  2. 2

    3 큰술 된장, 1 작은술 고춧가루, 2 쪽 다진 마늘을(를) 완전히 풀릴 때까지 섞습니다.

  3. 3

    80 g 썬 노란 양파, 125 g 썬 애호박, 4 썬 표고버섯을(를) 넣고 5분간 끓입니다.

  4. 4

    230 g 썬 중간 단단한 두부, 2 대 썬 대파, 1 썬 풋고추을(를) 넣고 3분간 더 끓인 후 뜨겁게 내어놓습니다.

다른 언어로 이 레시피 보기: English

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