Textual Chef Textual Chef

พายปลา

อาหารคอมฟอร์ตฟูดดั้งเดิมของอังกฤษประกอบด้วยซอสครีมขาว, ปลาผสม, ไข่, และโปะหน้าด้วยมันฝรั่งบดอบจนเป็นสีทอง

65 นาทีปานกลางสำหรับ 4 ที่420 แคลอรี

อังกฤษอาหารเย็นเตาอบมาตรฐาน

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 450 ก. เนื้อปลาคอด
  • 230 ก. เนื้อปลาแซลมอน
  • 55 ก. เนย
  • 3 ช้อนโต๊ะ แป้งอเนกประสงค์
  • 350 มล. นมสด
  • 120 มล. น้ำซุปปลาหรือน้ำซุปผัก
  • 1/2 ช้อนชา ดิฌงมัสตาร์ด
  • 2 ช้อนชา น้ำเลมอน
  • 910 ก. มันฝรั่งรัสเซ็ต, ปอกเปลือกและหั่นเป็นลูกเต๋า
  • 2 ไข่ต้มสุก, ผ่าสี่
  • 95 ก. ถั่วลันเตาแช่แข็ง
  • 1/2 ช้อนชา เกลือ
  • 1/4 ช้อนชา พริกไทยขาว
  • 2 ช้อนโต๊ะ พาสลีย์สด, สับ

วิธีทำ

  1. 1

    อุ่นเตาอบไว้ที่ 200°C ต้ม 910 ก. มันฝรั่งรัสเซ็ต ปอกเปลือกและหั่นเป็นลูกเต๋า จนสุกนุ่ม ประมาณ 12 ถึง 15 นาที

  2. 2

    วาง 450 ก. เนื้อปลาคอด และ 230 ก. เนื้อปลาแซลมอน ลงในถาดอบพร้อมเติมน้ำซุป 120 มล. น้ำซุปปลาหรือน้ำซุปผัก เล็กน้อย ปิดฝาแล้วอบเป็นเวลา 10 นาทีจนสุกพอดี หั่นเป็นชิ้นใหญ่แล้วพักไว้ให้เย็น

  3. 3

    ทำซอสขาวโดยละลาย 55 ก. เนย ด้วยไฟปานกลาง ใส่ 3 ช้อนโต๊ะ แป้งอเนกประสงค์ คนให้เข้ากันแล้วผัดต่อ 1 นาที

  4. 4

    ค่อยๆ เติม 350 มล. นมสด และ 120 มล. น้ำซุปปลาหรือน้ำซุปผัก คนตลอดเวลาจนเนียนและข้นขึ้น ประมาณ 5 นาที

  5. 5

    ใส่ 1/2 ช้อนชา ดิฌงมัสตาร์ด, 2 ช้อนชา น้ำเลมอน, เกลือ, และพริกไทยขาว

  6. 6

    ค่อยๆ ใส่ 2 ผ่าสี่ ไข่ต้มสุก, 95 ก. ถั่วลันเตาแช่แข็ง, และเนื้อปลาที่สุกแล้วลงไปคนเบาๆ ย้ายใส่ถาดอบ

  7. 7

    กรองน้ำออกจากมันฝรั่งแล้วบดกับเนยเล็กน้อย ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยขาว

  8. 8

    เกลี่ยมันฝรั่งบดทับลงบนส่วนผสมปลา

  9. 9

    อบเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาทีจนด้านบนเป็นสีทอง โรยหน้าด้วย 2 ช้อนโต๊ะ สับ พาสลีย์สด

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ