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美式杂碎鸡

经典的中美式炒菜,包含嫩鸡肉、爽脆蔬菜和鲜美酱汁,配上香脆面条。

35 分钟简单4 人份420 千卡

中餐晚餐灶台标准

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 680 克 去骨去皮鸡胸肉, 切薄片
  • 3 大勺 植物油
  • 4 大蒜瓣, 切末
  • 1 小勺 鲜生姜, 切末
  • 360 克 绿卷心菜, 切丝
  • 2 西芹茎, 斜切片
  • 240 毫升 罐头马蹄, 切片
  • 110 克 白蘑菇, 切片
  • 240 毫升 鸡高汤
  • 3 大勺 酱油
  • 1 大勺 蚝油
  • 1 大勺 玉米淀粉
  • 3 大勺 水(用于勾芡)
  • 1/2 小勺 芝麻油
  • 2 葱, 切片
  • 110 克 香脆炒面

做法

  1. 1

    在大炒锅或平底锅中用大火加热 3 大勺 植物油。加入 680 克 切薄片 去骨去皮鸡胸肉 翻炒,直到完全熟透且呈金黄色,约 4 分钟。盛入盘中。

  2. 2

    将剩余的油加入炒锅中。加入 4 切末 大蒜瓣 和 1 小勺 切末 鲜生姜,炒 30 秒至散发香味。

  3. 3

    加入 360 克 切丝 绿卷心菜、2 斜切片 西芹茎、110 克 切片 白蘑菇 和 240 毫升 切片 罐头马蹄。大火翻炒 3 分钟,直到蔬菜断生且保持爽脆。

  4. 4

    将鸡肉倒回炒锅中。加入 240 毫升 鸡高汤、3 大勺 酱油 和 1 大勺 蚝油。

  5. 5

    在一个小碗中,将 1 大勺 玉米淀粉 和 3 大勺 水(用于勾芡) 混合调匀制成水淀粉。倒入炒锅中,持续搅拌 1 到 2 分钟,直到酱汁变稠。

  6. 6

    淋上 1/2 小勺 芝麻油。铺在 110 克 香脆炒面 上,撒上 2 切片 葱 装饰。

该食谱的其他语言版本: English

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