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芝麻面条

一道快捷且风味十足的面条,拌入美味的芝麻酱汁并配以爽脆的蔬菜。非常适合做一顿清淡却满足的午餐。

25 分钟简单4 人份380 千卡

中餐午餐灶台素食高纤维

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 230 克 中式鸡蛋面(或拉面)
  • 2 大勺 芝麻油
  • 2 大勺 酱油
  • 2 大勺 米醋
  • 2 小勺 蜂蜜
  • 2 大蒜瓣, 切碎
  • 1 小勺 鲜生姜, 擦成蓉
  • 1 黄瓜, 切丝
  • 2 胡萝卜, 切丝
  • 1 红甜椒, 切薄片
  • 4 小葱, 切片
  • 2 大勺 芝麻, 烤熟

做法

  1. 1

    按照包装说明煮熟 230 克 中式鸡蛋面(或拉面)。沥干并用冷水冲洗以停止烹煮过程。

  2. 2

    在一个小碗中,将 2 大勺 芝麻油、2 大勺 酱油、2 大勺 米醋、2 小勺 蜂蜜、2 切碎 大蒜瓣 和 1 小勺 擦成蓉 鲜生姜 混合搅拌均匀制成酱汁。

  3. 3

    在一个大碗中,将煮好的面条与 1 切丝 黄瓜、2 切丝 胡萝卜、1 切薄片 红甜椒 以及大部分 4 切片 小葱 混合。

  4. 4

    将酱汁浇在面条混合物上,翻拌至所有食材都均匀裹上酱汁。

  5. 5

    分成份,在食用前撒上剩余的小葱和 2 大勺 烤熟 芝麻 点缀。可以温食也可以冷食。

该食谱的其他语言版本: English

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