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Mojete Murciano

Una ensalada de tomate tradicional española elaborada con tomates en conserva, atún en lata, huevos duros y aceitunas negras. Rociada con aceite de oliva virgen extra, se sirve fría como un plato o comida sabrosa y refrescante.

25 minFácilPara 4 personas280 cal

EspañolaEnsaladaFogónPescetarianaMediterráneaBajo en carbohidratosAlto en proteínaApto halal

Traducido del inglés, con medidas en el sistema métrico. Lee el original en inglés

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Ingredientes

  • 790 g tomates enteros pelados, machacados
  • 2 latas atún en aceite de oliva, escurrido
  • 4 huevos grandes, en rodajas
  • 1 cebolla dulce, cortada en rodajas finas
  • 120 ml aceitunas negras sin hueso, escurridas
  • 60 ml aceite de oliva virgen extra
  • 1/2 cdta sal marina fina

Instrucciones

  1. 1

    Coloca 4 huevos grandes en una olla con agua fría, llévala a ebullición, luego tápala, retira del fuego y deja reposar durante 10 minutos.

  2. 2

    Escurre, pela y corta 4 huevos grandes.

  3. 3

    En un bol grande, combina 790 g machacados tomates enteros pelados, 1 cortada en rodajas finas cebolla dulce y 120 ml escurridas aceitunas negras sin hueso.

  4. 4

    Desmenuza 2 latas escurrido atún en aceite de oliva en el bol.

  5. 5

    Rocía con 60 ml aceite de oliva virgen extra y sazona con 1/2 cdta sal marina fina, luego mezcla con cuidado.

  6. 6

    Coloca 4 en rodajas huevos grandes encima y enfría durante 30 minutos antes de servir.

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