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Insalata di Indivia Scarola

Croccante indivia scarola condita con un intingolo di limone e aglio, Parmigiano a scaglie e pangrattato tostato per un classico contorno italoamericano.

15 minFacilePer 4 persone190 cal

ItaloamericanaInsalataSenza cotturaVegetarianaPochi carboidrati

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 2 cespi indivia scarola, tagliata a pezzi
  • 60 ml olio extravergine di oliva
  • 2 cucchiai succo di limone
  • 2 spicchi d'aglio, tritati
  • 50 g formaggio Parmigiano, a scaglie
  • 55 g pangrattato panko, tostato
  • 1/2 cucchiaino sale kosher

Preparazione

  1. 1

    In una ciotola capiente, sbatti insieme 60 ml olio extravergine di oliva, 2 cucchiai succo di limone, 2 tritati spicchi d'aglio e 1/2 cucchiaino sale kosher.

  2. 2

    Aggiungi 2 cespi tagliata a pezzi indivia scarola nella ciotola e mescola accuratamente finché le foglie non sono ben condite.

  3. 3

    Guarnisci l'insalata con 50 g a scaglie formaggio Parmigiano e 55 g tostato pangrattato panko prima di servire.

Questa ricetta in altre lingue: English 日本語

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