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Cau Cau

Un guiso tradicional peruano que presenta tiernos trozos de mondongo de res cocinados con papas, aromático ají amarillo, cúrcuma y menta fresca.

70 minMediaPara 4 personas380 cal

PeruanaCenaFogónEstándarAlto en proteína

Traducido del inglés, con medidas en el sistema métrico. Lee el original en inglés

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Ingredientes

  • 680 g mondongo de res, en dados
  • 4 papas amarillas, en dados
  • 2 cda aceite vegetal
  • 160 g cebolla roja, picada finamente
  • 4 dientes de ajo, picados
  • 2 cda pasta de ají amarillo
  • 1/2 cdta cúrcuma molida
  • 700 ml caldo de res
  • 75 g guisantes verdes congelados
  • 60 ml hojas de menta fresca, picadas

Instrucciones

  1. 1

    Calienta 2 cda aceite vegetal en una olla grande a fuego medio.

  2. 2

    Agrega 160 g picada finamente cebolla roja y 4 picados dientes de ajo, cocinando durante 5 minutos hasta que estén suaves y translúcidos.

  3. 3

    Incorpora 2 cda pasta de ají amarillo y 1/2 cdta cúrcuma molida, cocinando durante 2 minutos hasta que estén aromáticos.

  4. 4

    Agrega 680 g en dados mondongo de res y 700 ml caldo de res, lleva a fuego lento, tapa y cocina durante 30 minutos hasta que la carne alcance 74°C y esté tierna.

  5. 5

    Agrega 4 en dados papas amarillas y cocina sin tapar durante 15 minutos hasta que las papas estén tiernas al pincharlas con un tenedor.

  6. 6

    Incorpora 75 g guisantes verdes congelados y 60 ml picadas hojas de menta fresca, cocinando durante 2 minutos adicionales antes de servir.

Esta receta en otros idiomas: English 中文(简体)

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