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清汤菠菜玉米汤

一道清淡滋补的清汤,选用新鲜菠菜和甜玉米,在带有浓郁凹唇姜香味的高汤中烹制。它带有微妙的咸甜平衡感。

22 分钟简单4 人份85 千卡

印尼菜汤灶台素食纯素低碳水适合清真犹太洁食风格

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 1.2 升 水
  • 2 ears 甜玉米, 切片
  • 4 红葱头, 切薄片
  • 2 大蒜瓣, 切碎
  • 1 块 凹唇姜, 拍扁
  • 1 1/2 小勺 盐
  • 1 小勺 白砂糖
  • 280 克 新鲜菠菜, 去根

做法

  1. 1

    在一个锅中用中高火将 1.2 升 水 煮沸。

  2. 2

    将 2 ears 切片 甜玉米, 4 切薄片 红葱头, 2 切碎 大蒜瓣 和 1 块 拍扁 凹唇姜 加入锅中。

  3. 3

    小火煮 8 到 10 分钟直到玉米变软。

  4. 4

    加入 1 1/2 小勺 盐 和 1 小勺 白砂糖 搅拌至溶解。

  5. 5

    加入 280 克 去根 新鲜菠菜 煮 1 到 2 分钟至变软,然后立即出锅。

该食谱的其他语言版本: English Português हिन्दी Bahasa Indonesia

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