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椰子酸辣酱

一种新鲜、奶香浓郁的南印度调味品,由椰丝、青辣椒和生姜制成,用芥菜籽和咖喱叶调味。常与多萨、印度蒸米糕和瓦达一起食用。

15 分钟简单6 人份90 千卡

印度菜酱料搅拌机纯素标准低碳水犹太洁食风格

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 240 毫升 新鲜或冷冻椰丝(无糖)
  • 1 青辣椒(塞拉诺或泰国辣椒), 粗略切碎
  • 1 小勺 鲜生姜, 粗略切碎
  • 2 大勺 烤鹰嘴豆豆瓣(去皮分瓣鹰嘴豆,或使用烤花生)
  • 1/2 小勺 犹太盐
  • 60 毫升 水
  • 2 小勺 椰子油或中性油
  • 1/2 小勺 黑芥菜籽
  • 8 新鲜或干燥咖喱叶
  • 1 干红辣椒(整个)

做法

  1. 1

    将 240 毫升 新鲜或冷冻椰丝(无糖)、1 粗略切碎 青辣椒(塞拉诺或泰国辣椒)、1 小勺 粗略切碎 鲜生姜、2 大勺 烤鹰嘴豆豆瓣(去皮分瓣鹰嘴豆,或使用烤花生)、1/2 小勺 犹太盐 和 60 毫升 水 放入搅拌机中。

  2. 2

    高档搅拌至顺滑细腻,必要时刮下侧壁上的食物。如果需要让搅拌机顺利运转,可再加入少许水。

  3. 3

    将酸辣酱转移到上菜碗中。

  4. 4

    关于调味:在小锅中用中高火加热 2 小勺 椰子油或中性油。一旦变热并闪闪发光,加入 1/2 小勺 黑芥菜籽 并松松地盖上盖子,它们会爆裂。

  5. 5

    当爆裂声变慢时,加入 8 新鲜或干燥咖喱叶 和 1 干红辣椒(整个),炸30秒直至散发出香味。

  6. 6

    立即将热油浇在酸辣酱上并搅拌均匀。立即食用,或冷藏保存最多2天。

该食谱的其他语言版本: English العربية हिन्दी

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