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德式鱼肉浓汤

一道浓郁芳香的炖汤,含有白鱼、蔬菜和白葡萄酒,并配以奶油汤底。这是一道德国北部的沿海经典美食。

45 分钟中等4 人份280 千卡

德式汤灶台鱼素

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 680 克 白鱼柳(鳕鱼或大比目鱼), 切成块
  • 80 克 洋葱, 切丁
  • 85 克 胡萝卜, 切片
  • 50 克 西芹, 切片
  • 150 克 土豆, 切丁
  • 120 毫升 干白葡萄酒
  • 950 毫升 鱼高汤
  • 60 毫升 重奶油
  • 15 克 无盐黄油
  • 1 小勺 新鲜莳萝, 切碎
  • 1/4 小勺 盐
  • 1/8 小勺 黑胡椒

做法

  1. 1

    在大汤锅中用中火融化 15 克 无盐黄油。

  2. 2

    加入 80 克 切丁 洋葱、85 克 切片 胡萝卜 和 50 克 切片 西芹。翻炒 4 到 5 分钟,直到变软。

  3. 3

    加入 150 克 切丁 土豆,再煮 2 分钟。

  4. 4

    倒入 120 毫升 干白葡萄酒 并烧至微沸,煮 2 分钟使其稍微收浓。

  5. 5

    加入 950 毫升 鱼高汤 并烧至微沸。转小火炖煮 10 分钟,直到土豆基本变软。

  6. 6

    小心地加入 680 克 切成块 白鱼柳(鳕鱼或大比目鱼),轻轻炖煮 4 到 5 分钟,直到刚好熟透。

  7. 7

    拌入 60 毫升 重奶油 和 1 小勺 切碎 新鲜莳萝。加热透但不要煮沸。

  8. 8

    用 1/4 小勺 盐 和 1/8 小勺 黑胡椒 调味。

  9. 9

    趁热盛入碗中,搭配硬皮面包食用。

该食谱的其他语言版本: English Português Deutsch

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