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日式炸豆腐

嫩豆腐裹上薄薄的生粉炸至金黄,然后浸入美味的高汤中,配上白萝卜泥和生姜。这是一道在家也能制作的精致日式餐厅经典小吃。

40 分钟中等4 人份260 千卡

日本料理开胃菜灶台素食低碳水

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 790 克 硬质内脂豆腐(或嫩豆腐), 沥干水分,切成8个方块
  • 6 大勺 生粉(或玉米淀粉)
  • 950 毫升 中性油(植物油或菜籽油)
  • 2 小勺 昆布高汤粉(素高汤粉)
  • 475 毫升 水
  • 2 大勺 酱油
  • 2 大勺 味醂
  • 120 毫升 白萝卜, 擦成泥
  • 1 小勺 鲜生姜, 擦成泥
  • 4 小葱, 切成薄片
  • 适量 木鱼花(柴鱼片),用于点缀(可选)

做法

  1. 1

    用纸巾将790 克 沥干水分,切成8个方块 硬质内脂豆腐(或嫩豆腐)表面的水分彻底吸干。这对于炸出酥脆口感至关重要。将其放在铺有纸巾的盘子里静置10分钟。

  2. 2

    在一个小汤锅中,混合475 毫升 水、2 小勺 昆布高汤粉(素高汤粉)、2 大勺 酱油和2 大勺 味醂。用中火煮至微沸,搅拌至高汤粉溶解,然后转小火保温。

  3. 3

    在中号深汤锅或炒锅中将950 毫升 中性油(植物油或菜籽油)加热至175°C。

  4. 4

    将每一块豆腐轻轻裹上一层6 大勺 生粉(或玉米淀粉),直到所有表面都沾上粉。抖掉多余的粉。

  5. 5

    分批炸豆腐,不要拥挤锅子,直到外皮酥脆且呈浅金色,大约3到4分钟。用漏勺捞出,并在纸巾上稍微沥干油脂。

  6. 6

    将豆腐分装在四个小碗或盘子里。将温热的高汤浇在豆腐周围而不是直接浇在豆腐上,以保持外皮酥脆。如果使用,每份上面放上120 毫升 擦成泥 白萝卜、1 小勺 擦成泥 鲜生姜、4 切成薄片 小葱和木鱼花(柴鱼片),用于点缀(可选)。立即享用。

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