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中华海草

一道鲜美的日式海藻沙拉,拌入芝麻、酱油和辣椒酱汁。冰镇后食用,口感爽脆清爽。

15 分钟简单4 人份70 千卡

日本料理沙拉免开火纯素素食鱼素低碳水高纤维犹太洁食风格

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 30 克 干裙带菜
  • 2 大勺 酱油
  • 2 大勺 米醋
  • 1 大勺 熟芝麻油
  • 1 小勺 糖
  • 1/4 小勺 红辣椒碎
  • 1 大勺 芝麻, 烤熟

做法

  1. 1

    将 30 克 干裙带菜 在冷水中泡发 10 分钟,然后沥干并挤干水分。

  2. 2

    在一个碗中将 2 大勺 酱油、2 大勺 米醋、1 大勺 熟芝麻油、1 小勺 糖 和 1/4 小勺 红辣椒碎 搅拌均匀。

  3. 3

    将 干裙带菜 与酱汁拌匀,使其完全裹上酱汁。

  4. 4

    撒上 1 大勺 烤熟 芝麻 点缀,冷藏后再食用。

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