Textual Chef Textual Chef

köfte العدس التركي

أقراص العدس الأحمر الشهية الممزوجة بالبرغل الناعم والمنكهات المُحَمَّسة والأعشاب الطازجة والتوابل التركية الدافئة. تقدم في درجة حرارة الغرفة ملفوفة في أوراق الخس المقرمشة.

45 دقيقةسهلتكفي 6210 سعرة حرارية

تركيمقبلاتعلى الموقدنباتي صرفنباتيمتوسطيعالي الأليافمناسب للحلالعلى طريقة الكوشر

مترجمة من الإنجليزية، بالوحدات المترية. اقرأ الوصفة الأصلية بالإنجليزية

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقمجانًا. دون تنزيل ودون حساب. تظل الشاشة قيد التشغيل ولكل خطوة مؤقت مستقل.

المكونات

  • 190 غ العدس الأحمر, مغسول
  • 700 مل الماء
  • 140 غ البرغل الناعم
  • 80 مل زيت الزيتون
  • 1 البصل الأصفر, مقطع إلى مكعبات صغيرة جداً
  • 2 ملعقتان كبيرتان معجون الطماطم
  • 1 ملعقة كبيرة معجون الفلفل الأحمر
  • 4 البصل الأخضر, مقطع إلى شرائح رقيقة
  • 120 مل البقدونس المسطح, مفروم
  • 1 ملعقة صغيرة الكمون المطحون
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل البول بيبر
  • 1 ملعقة صغيرة الملح
  • 2 ملعقتان كبيرتان عصير الليمون الطازج

طريقة التحضير

  1. 1

    ضع 190 غ مغسول العدس الأحمر و 700 مل الماء في قدر متوسطة على نار متوسطة إلى عالية واتركه حتى يغلي.

  2. 2

    خفف النار إلى مستوى منخفض، وغطِّ القدر، واتركه يغلي على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى يصبح العدس الأحمر طرياً.

  3. 3

    أضف 140 غ البرغل الناعم بالتحريك، وافصله عن النار، وغطِّ القدر بإحكام، واتركه ليتبخّر لمدة 15 دقيقة.

  4. 4

    سخّن 80 مل زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة، وأضف 1 مقطع إلى مكعبات صغيرة جداً البصل الأصفر، واطبخه لمدة 5 دقائق حتى يصبح شفافاً.

  5. 5

    أضف 2 ملعقتان كبيرتان معجون الطماطم و 1 ملعقة كبيرة معجون الفلفل الأحمر إلى المقلاة واطبخهما لمدة دقائق حتى تفوح رائحتهما.

  6. 6

    انقل خليط البصل إلى خليط البرغل، وقلّب فيه 1 ملعقة صغيرة الكمون المطحون و 1 ملعقة صغيرة فلفل البول بيبر و 1 ملعقة صغيرة الملح، ثم اترك الخليط ليبرد قليلاً.

  7. 7

    امزج بحذر 4 مقطع إلى شرائح رقيقة البصل الأخضر و 120 مل مفروم البقدونس المسطح و 2 ملعقتان كبيرتان عصير الليمون الطازج، ثم اعجن الخليط باليد حتى يصبح ناعماً ومتماسكاً.

  8. 8

    شكّل الحصص إلى أقراص بيضاوية معصورة باليد مع آثار الأصابع وقدمها.

هذه الوصفة بلغات أخرى: English Türkçe हिन्दी ไทย

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيق

يقدم Textual Chef 4,701 وصفة بنص عادي، مجانية للقراءة والطهي. بدون حساب، وبدون جدار دفع.

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقلا حاجة للتنزيل. يفتح مباشرة في متصفحك.