Textual Chef Textual Chef

سلطة الجزر المشوي المتبل

جزر طري مشوي في الفرن ممزوج بالتوابل الدافئة والعطرية والأعشاب الطازجة والليمون وجبن الفيتا المنعش.

40 دقيقةسهلتكفي 4160 سعرة حرارية

مغربيسلطةفرننباتيمتوسطيقليل الكربوهيدراتمناسب للحلالعلى طريقة الكوشر

مترجمة من الإنجليزية، بالوحدات المترية. اقرأ الوصفة الأصلية بالإنجليزية

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقمجانًا. دون تنزيل ودون حساب. تظل الشاشة قيد التشغيل ولكل خطوة مؤقت مستقل.

المكونات

  • 910 غ الجزر, مقطع شرائح
  • 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون البكر الممتاز
  • 1 ملعقة صغيرة الكمون المطحون
  • 1/2 ملعقة صغيرة الكزبرة المطحونة
  • 1 ملعقة كبيرة معجون الهريسة
  • 1/2 ملعقة صغيرة الملح الخشن
  • 2 ملعقتان كبيرتان عصير الليمون الطازج
  • 60 مل الكزبرة الطازجة, مفرومة
  • 30 غ جبن الفيتا, فتت

طريقة التحضير

  1. 1

    سخن الفرن إلى درجة حرارة 200°C.

  2. 2

    قلب 910 غ مقطع شرائح الجزر على صينية خبز مع 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون البكر الممتاز و1 ملعقة صغيرة الكمون المطحون و1/2 ملعقة صغيرة الكزبرة المطحونة و1 ملعقة كبيرة معجون الهريسة و1/2 ملعقة صغيرة الملح الخشن.

  3. 3

    اشو لمدة تتراوح بين 20 و25 دقيقة حتى يصبح الجزر طريا ومحمصا من الأطراف.

  4. 4

    انقل الجزر المشوي إلى وعاء التقديم ثم رشه بـ 2 ملعقتان كبيرتان عصير الليمون الطازج.

  5. 5

    زين بـ 60 مل مفرومة الكزبرة الطازجة و30 غ فتت جبن الفيتا قبل التقديم دافئا أو في درجة حرارة الغرفة.

هذه الوصفة بلغات أخرى: English Português Українська

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيق

يقدم Textual Chef 4,701 وصفة بنص عادي، مجانية للقراءة والطهي. بدون حساب، وبدون جدار دفع.

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقلا حاجة للتنزيل. يفتح مباشرة في متصفحك.