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Salade de carottes turques

Une salade de yaourt traditionnelle composée de carottes tendres sautées, mélangées à du yaourt grec à l'ail et à de l'aneth frais.

18 minFacilePour 4 personnes110 cal

TurqueSaladePlaque de cuissonVégétarienMéditerranéennePauvre en glucidesCompatible halal

Traduit de l'anglais, avec mesures dans le système métrique. Lire la version originale en anglais

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Ingrédients

  • 4 moyens carottes, râpées
  • 2 c. à soupe huile d'olive extra vierge
  • 245 g yaourt grec égoutté
  • 2 gousses d'ail, émincées
  • 1/2 c. à café sel
  • 2 c. à soupe aneth frais, ciselé

Préparation

  1. 1

    Chauffer 2 c. à soupe huile d'olive extra vierge dans une grande poêle à feu moyen.

  2. 2

    Ajouter 4 moyens râpées carottes et faire sauter pendant 6 à 8 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais sans colorer.

  3. 3

    Retirer la poêle du feu et laisser carottes refroidir complètement.

  4. 4

    Dans un moyen bol, fouetter ensemble 245 g yaourt grec égoutté, 2 émincées gousses d'ail et 1/2 c. à café sel jusqu'à obtention d'une texture lisse.

  5. 5

    Incorporer délicatement carottes refroidies et 2 c. à soupe ciselé aneth frais dans le mélange de yaourt jusqu'à homogénéité.

  6. 6

    Transférer dans un plat de service et placer au frais avant de servir.

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