Textual Chef Textual Chef

Sałatka z makrelą i burakami

Klasyczne połączenie rozdrobnionej wędzonej makreli, delikatnych ugotowanych buraków i pikantnego sosu chrzanowego na chrupiącej zazielenionej sałacie.

15 minŁatwyPorcje: 2380 kcal

BrytyjskaSałatkaBez gotowaniaPeskatariańskaMało węglowodanówZgodne z halal

Przetłumaczone z języka angielskiego, jednostki w systemie metrycznym. Przeczytaj oryginał w języku angielskim

Gotuj za darmo w aplikacjiZa darmo. Bez pobierania, bez rejestracji. Ekran nie gaśnie, a każdy krok ma własny minutnik.

Składniki

  • 2 filety z wędzonej makreli, rozdrobnione
  • 240 ml ugotowane buraki, w ćwiartkach
  • 80 g rukola, umyta
  • 2 łyżki chrzan tarty
  • 2 łyżki oliwa z oliwek extra virgin
  • 1 łyżka sok z cytryny
  • 1/4 łyżeczka sól
  • 1/4 łyżeczka czarny pieprz, świeżo mielony

Sposób przygotowania

  1. 1

    Wymieszaj trzepaczką 2 łyżki chrzan tarty, 2 łyżki oliwa z oliwek extra virgin, 1 łyżka sok z cytryny, 1/4 łyżeczka sól oraz 1/4 łyżeczka świeżo mielony czarny pieprz w małej misce, aby przygotować sos.

  2. 2

    Ułóż 80 g umyta rukola na półmisku do serwowania.

  3. 3

    Na zazielenionej sałacie połóż 240 ml w ćwiartkach ugotowane buraki oraz 2 rozdrobnione filety z wędzonej makreli.

  4. 4

    Polej sałatkę przygotowanym sosem i podawaj natychmiast.

Ten przepis w innych językach: English Português Deutsch Українська 日本語 한국어

Gotuj za darmo w aplikacji

Textual Chef to 4701 przepisów w formacie zwykłego tekstu, darmowych do czytania i gotowania. Bez konta, bez paywalla.

Gotuj za darmo w aplikacjiBez instalowania. Otwiera się w przeglądarce.