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Ensalada de Oca

Ein erfrischender andiner Salat mit zarten, gekochten Oca-Knollen, vermischt mit cremigem Käse, süßem Choclo und einem spritzigen Zitrusdressing.

30 Min.EinfachFür 4 Personen220 kcal

PeruanischSalatHerdVegetarischBallaststoffreichHalal-geeignet

Aus dem Englischen übersetzt, mit metrischen Angaben. Original auf Englisch lesen

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Zutaten

  • 450 g Oca-Knollen, in Scheiben geschnitten
  • 165 g peruanische Maiskörner, gekocht
  • 240 ml Queso fresco, gewürfelt
  • 80 g rote Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitten
  • 2 EL frischer Limettensaft
  • 2 EL natives Olivenöl extra
  • 2 EL frischer Koriander, gehackt
  • 1/2 TL feines Salz

Zubereitung

  1. 1

    Einen Topf mit Salzwasser bei starker Hitze zum Kochen bringen.

  2. 2

    450 g in Scheiben geschnitten Oca-Knollen hinzufügen und für 12 Minuten kochen, bis sie weich sind, wenn man sie mit einer Gabel einsticht.

  3. 3

    Oca-Knollen abgießen und vollständig abkühlen lassen.

  4. 4

    In einer großen Schüssel 2 EL frischer Limettensaft, 2 EL natives Olivenöl extra und 1/2 TL feines Salz verquirlen.

  5. 5

    Die abgekühlten Oca-Knollen, 165 g gekocht peruanische Maiskörner, 240 ml gewürfelt Queso fresco, 80 g in dünne Scheiben geschnitten rote Zwiebel und 2 EL gehackt frischer Koriander zum Dressing geben.

  6. 6

    Vor dem Servieren vorsichtig vermengen, um alle Zutaten zu verbinden.

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