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Riso con uovo crudo per la colazione Tamago Kake Gohan

La colazione giapponese a base di riso e uovo crudo più amata in Giappone: una ciotola calda di riso a chicchi corti sormontata da un uovo fresco, salsa di soia e sesamo, per un pasto mattutino setoso e ricco di umami pronto in pochi minuti.

5 minFacilePer 2 persone320 cal

GiapponeseColazioneSenza cotturaVegetariana

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 370 g riso giapponese a chicchi corti appena cotto (caldo)
  • 2 uovo fresco grande (pastorizzato se preferito)
  • 2 cucchiaini salsa di soia
  • 1/2 cucchiaino olio di sesamo tostato
  • 1 cucchiaino semi di sesamo tostati
  • 2 cipollotto, tagliato a fettine sottili
  • 1 foglio nori tostata (foglio di alghe essiccate), strappata a striscioline

Preparazione

  1. 1

    Dividi 370 g riso giapponese a chicchi corti appena cotto (caldo) tra due ciotole. Il riso deve essere molto caldo, è questo che scalda delicatamente l'uovo.

  2. 2

    Crea una piccola fossetta al centro di ogni ciotola. Rompi un 2 uovo fresco grande (pastorizzato se preferito) direttamente in ogni fossetta.

  3. 3

    Condisci con 2 cucchiaini salsa di soia e 1/2 cucchiaino olio di sesamo tostato sopra ogni ciotola.

  4. 4

    Usando le bacchette o una forchetta, mescola l'uovo energicamente nel riso caldo, il calore del riso cuocerà parzialmente l'uovo creando una patina setosa e cremosa. Mescola per circa 30 secondi finché il riso diventa giallo dorato.

  5. 5

    Guarnisci con 1 cucchiaino semi di sesamo tostati, 2 tagliato a fettine sottili cipollotto e 1 foglio strappata a striscioline nori tostata (foglio di alghe essiccate). Servi immediatamente.

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