Textual Chef Textual Chef

ฌาร์คอยเย

เนื้อตุ๋นสไตล์รัสเซียคลาสสิกกับเนื้อสันคอวัวนุ่มๆ รากผัก และมันฝรั่งในน้ำซุปปรุงรสเข้มข้น

95 นาทีปานกลางสำหรับ 4 ที่520 แคลอรี

รัสเซียอาหารเย็นเตาและเตาอบมาตรฐานโปรตีนสูงไฟเบอร์สูง

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 910 ก. เนื้อสันคอวัว, หั่นเต๋า
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
  • 160 ก. หัวหอมใหญ่, สับ
  • 255 ก. แครอท, หั่นแว่น
  • 910 ก. มันฝรั่งรัสเซ็ต, หั่นเต๋า
  • 4 กระเทียมกลีบ, สับละเอียด
  • 475 มล. น้ำซุปเนื้อ
  • 2 ช้อนโต๊ะ มะเขือเทศเข้มข้น
  • 2 ใบกระวาน
  • 1 ช้อนชา เกลือ
  • 1/2 ช้อนชา พริกไทยดำ

วิธีทำ

  1. 1

    อุ่นเตาอบไว้ที่ 180°C

  2. 2

    ตั้ง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช ในหม้อดัตช์โอเว่นขนาดใหญ่ด้วยไฟปานกลางค่อนสูง

  3. 3

    ปรุงรส 910 ก. หั่นเต๋า เนื้อสันคอวัว ด้วย 1 ช้อนชา เกลือ และ 1/2 ช้อนชา พริกไทยดำ จากนั้นนำไปจี่ในหม้อจนเป็นสีน้ำตาลทุกด้าน ใช้เวลาประมาณ 8 นาที

  4. 4

    ตักเนื้อออก จากนั้นใส่ 160 ก. สับ หัวหอมใหญ่, 255 ก. หั่นแว่น แครอท และ 4 สับละเอียด กระเทียมกลีบ ลงในหม้อ ผัดต่อเป็นเวลา 5 นาทีจนนิ่ม

  5. 5

    ใส่ 2 ช้อนโต๊ะ มะเขือเทศเข้มข้น ลงไปคนให้เข้ากัน นำเนื้อกลับใส่หม้อแล้วใส่ 910 ก. หั่นเต๋า มันฝรั่งรัสเซ็ต, 475 มล. น้ำซุปเนื้อ และ 2 ใบกระวาน

  6. 6

    ปิดฝาแล้วนำเข้าเตาอบอบเป็นเวลา 60 ถึง 70 นาทีจนเนื้อมีอุณหภูมิภายในอย่างน้อย 71°C และนุ่มได้ที่

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Français Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารแบบข้อความเรียบง่าย 4,695 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีการเก็บเงิน และไม่มีโฆษณา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ