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意大利潜艇三明治

一款经典的潜艇三明治,堆满了意大利腌制肉类、浓郁的波萝伏洛芝士、生菜丝、熟透的番茄以及浓郁的牛至酱汁。

15 分钟简单2 人份780 千卡

美式意大利菜午餐免开火标准高蛋白

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 2 潜艇面包, 剖开
  • 110 克 浓郁波萝伏洛芝士, 切片
  • 110 克 热那亚萨拉米香肠, 切片
  • 110 克 卡波科洛风干猪颈肉, 切片
  • 100 克 球生菜, 切丝
  • 2 罗马番茄, 切片
  • 1/2 红洋葱, 切薄片
  • 2 大勺 特级初榨橄榄油
  • 1 大勺 红酒醋
  • 1/2 小勺 干牛至

做法

  1. 1

    打开每一个 2 剖开 潜艇面包,在底部铺上一层 110 克 切片 浓郁波萝伏洛芝士。

  2. 2

    将 110 克 切片 热那亚萨拉米香肠 和 110 克 切片 卡波科洛风干猪颈肉 折叠并铺在芝士上。

  3. 3

    在肉类上放上 100 克 切丝 球生菜、2 切片 罗马番茄 和 1/2 切薄片 红洋葱。

  4. 4

    淋上 2 大勺 特级初榨橄榄油 和 1 大勺 红酒醋,然后撒上 1/2 小勺 干牛至。

  5. 5

    盖上上面的面包压紧,切成两半即可食用。

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