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チキンレバーパテ

鶏レバーをニンジン、タマネギ、ニンニクとともに炒め、生クリームとコクのあるバターを加えて滑らかにミキサーにかけた、絹のように滑らかなスプレッド。

35分普通8人分210 kcal

ロシア料理前菜コンロとブレンダーケト低糖質高たんぱく

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材料

  • 115 g 無塩バター, 室温に戻した
  • 450 g 鶏レバー, 筋や血合いを取り除いた
  • 1 中 黄玉ねぎ, みじん切りにした
  • 1 中 ニンジン, すりおろした
  • 2 ニンニク, みじん切りにした
  • 60 ml 生クリーム
  • 1 小さじ 精製海塩
  • 1/2 小さじ 黒こしょう, 挽いた

作り方

  1. 1

    フライパンに中火で115 g 室温に戻した 無塩バターの半量を溶かす。

  2. 2

    フライパンに1 中 みじん切りにした 黄玉ねぎ、1 中 すりおろした ニンジン、2 みじん切りにした ニンニクを加え、柔らかくなるまで6分間炒める。

  3. 3

    450 g 筋や血合いを取り除いた 鶏レバー、1 小さじ 精製海塩、1/2 小さじ 挽いた 黒こしょうを加え、レバーの内部温度が74°Cに達するまで8分間加熱する。

  4. 4

    調理した具材をブレンダーに移し、残りのバターと60 ml 生クリームを加え、滑らかになるまで撹拌する。

  5. 5

    パテを保存容器に移し、蓋をして冷蔵庫で2時間冷やす。

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