Textual Chef Textual Chef

Suya (pikantne szaszłyki wołowe)

Klasyczne zachodnioafrykańskie danie street food z cieniutko pokrojonej wołowiny obtoczonej w wyrazistej mieszance przypraw z mielonych orzechów ziemnych, imbiru i papryki, a następnie grillowanej na dużym ogniu aż do przypieczenia brzegów.

45 minŚredniPorcje: 6320 kcal

ZachodnioafrykańskaPrzystawkaGrillDużo białkaMało węglowodanów

Przetłumaczone z języka angielskiego, jednostki w systemie metrycznym. Przeczytaj oryginał w języku angielskim

Gotuj za darmo w aplikacjiZa darmo. Bez pobierania, bez rejestracji. Ekran nie gaśnie, a każdy krok ma własny minutnik.

Składniki

  • 910 g polędwica wołowa lub antrykot, pokrojona cienko
  • 75 g orzeszki ziemne prażone bez tłuszczu, drobno zmielone lub mączka z orzechów ziemnych, drobno zmielone
  • 2 łyżki wędzona papryka
  • 2 łyżeczki mielony imbir
  • 2 łyżeczki czosnek w proszku
  • 2 łyżeczki cebula w proszku
  • 1 łyżeczka pieprz cayenne
  • 1 1/2 łyżeczki sól koszerna
  • 2 łyżki olej roślinny
  • 1 czerwona cebula, cienko pokrojona
  • 4 pomidory roma, pokrojone

Sposób przygotowania

  1. 1

    W przypadku używania drewnianych patyczków do szaszłyków, mocz je w wodzie przez 30 minut przed grillowaniem.

  2. 2

    W misce połącz 75 g drobno zmielone orzeszki ziemne prażone bez tłuszczu, drobno zmielone lub mączka z orzechów ziemnych, 2 łyżki wędzona papryka, 2 łyżeczki mielony imbir, 2 łyżeczki czosnek w proszku, 2 łyżeczki cebula w proszku, 1 łyżeczka pieprz cayenne oraz 1 1/2 łyżeczki sól koszerna, aby przygotować mieszankę przypraw suya.

  3. 3

    Pokrój 910 g pokrojona cienko polędwica wołowa lub antrykot w poprzek włókien na cienkie paski o grubości około 5 mm. Wymieszaj z 2 łyżki olej roślinny, a następnie dokładnie obtocz w mieszance przypraw.

  4. 4

    Nadziewaj przyprawione paski wołowiny na szaszłyki, przeplatając je tak, aby mięso leżało płasko.

  5. 5

    Rozgrzej grill do wysokiej temperatury 230-260°C. Grilluj szaszłyki przez 3 do 4 minut z każdej strony, aż wołowina będzie w pełni upieczona do temperatury wewnątrz 63°C, a brzegi będą lekko przypieczone.

  6. 6

    Podawaj na gorąco z 1 cienko pokrojona czerwona cebula oraz 4 pokrojone pomidory roma. W razie potrzeby posyp wierzch dodatkową porcją przyprawy suya.

Ten przepis w innych językach: English Français Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia

Gotuj za darmo w aplikacji

Textual Chef to 4701 przepisów w formacie zwykłego tekstu, darmowych do czytania i gotowania. Bez konta, bez paywalla.

Gotuj za darmo w aplikacjiBez instalowania. Otwiera się w przeglądarce.