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蛋花汤

一道简单而精致的中式汤品,在调味的鸡汤中打出纤细的蛋花。口感轻盈舒适,几分钟即可做好。

15 分钟简单4 人份110 千卡

中餐汤灶台鱼素低碳水

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 950 毫升 鸡汤
  • 3 大号鸡蛋, 打散
  • 2 大勺 玉米淀粉
  • 3 大勺 水(用于制作水淀粉)
  • 2 小葱, 切薄片
  • 1 小勺 鲜生姜, 擦成姜泥
  • 1/2 小勺 烘烤芝麻油
  • 1/4 小勺 盐
  • 1/8 小勺 白胡椒粉

做法

  1. 1

    在中号汤锅中,用中火将 950 毫升 鸡汤 烧至微沸。加入 1 小勺 擦成姜泥 鲜生姜 和一半的 2 切薄片 小葱,其余留作装饰。

  2. 2

    在一个小碗中,将 2 大勺 玉米淀粉 和 3 大勺 水(用于制作水淀粉) 混合搅拌均匀制成水淀粉。

  3. 3

    一边不断搅拌,一边将水淀粉缓缓倒入微沸的汤中。继续煮 1-2 分钟,直到汤稍微变稠。

  4. 4

    将火调至小火。用叉子或打蛋器顺着同一个方向搅拌汤,形成一个轻柔的漩涡。

  5. 5

    一边继续轻轻搅拌汤,一边将 3 打散 大号鸡蛋 呈细流状缓缓倒入汤中。鸡蛋会立即煮熟并形成蛋丝或蛋花。

  6. 6

    关火,拌入 1/2 小勺 烘烤芝麻油、1/4 小勺 盐 和 1/8 小勺 白胡椒粉。

  7. 7

    尝一下味道,如果需要的话调整调味料。

  8. 8

    将汤盛入碗中,用剩下的小葱点缀。立即享用。

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