Textual Chef Textual Chef

Spinach Ohitashi

Eine klassische japanische Beilage aus blanchiertem Spinat, der in einer sanften, herzhaften Dashi-Brühe eingelegt ist. Kühl serviert mit einer leichten Garnitur aus gehobelten Bonitoflocken.

12 Min.EinfachFür 4 Personen35 kcal

JapanischBeilageHerdPescetarischKohlenhydratarm

Aus dem Englischen übersetzt, mit metrischen Angaben. Original auf Englisch lesen

Kostenlos in der App kochenKostenlos. Kein Download, kein Konto. Das Display bleibt an und jeder Schritt hat einen eigenen Timer.

Zutaten

  • 450 g frischer Spinat, geputzt
  • 1 TL Salz
  • 240 ml Dashi-Brühe
  • 1 1/2 EL Sojasauce
  • 1 EL Mirin
  • 2 EL Bonitoflocken

Zubereitung

  1. 1

    Einen großen Topf Wasser zum Kochen bringen und 1 TL Salz einrühren.

  2. 2

    Den 450 g geputzt frischer Spinat für 30 Sekunden blanchieren, bis er zusammengefallen und hellgrün ist.

  3. 3

    Den frischer Spinat in ein Eiswasserbad geben und dann überschüssige Feuchtigkeit vorsichtig ausdrücken.

  4. 4

    240 ml Dashi-Brühe, 1 1/2 EL Sojasauce und 1 EL Mirin in einer mittleren Schüssel mischen.

  5. 5

    Den frischer Spinat in fünf Zentimeter lange Stücke schneiden und in die Dashi-Flüssigkeit legen.

  6. 6

    15 Minuten im Kühlschrank kühlen und vor dem Servieren mit 2 EL Bonitoflocken garnieren.

Dieses Rezept in anderen Sprachen: English Español Português Français Українська Bahasa Indonesia 日本語

Kostenlos in der App kochen

Textual Chef bietet 4.701 Rezepte im Klartext, kostenlos zum Lesen und Nachkochen. Kein Konto, keine Paywall.

Kostenlos in der App kochenKein Download erforderlich. Öffnet direkt im Browser.