ギリシャヨーグルトのハニーナッツボウル
濃厚で爽やかなギリシャヨーグルトに、黄金色のハチミツ、ローストしたクルミ、新鮮なフルーツをトッピングした、火を使わずに数分でできる満足感のある朝食です。
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材料
- 490 g 脂肪分全乳のプレーンギリシャヨーグルト
- 2 大さじ ハチミツ
- 60 ml クルミの半割り, 粗く刻む
- 85 g 新鮮なベリー(イチゴ、ブルーベリー、ラズベリーなど), 必要に応じてヘタを取る
- 1/8 小さじ シナモンパウダー
作り方
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1
490 gの脂肪分全乳のプレーンギリシャヨーグルトを2つのサービングボウルに均等に取り分けます。
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2
それぞれのボウルのヨーグルトの上に2 大さじのハチミツを回しかけます。
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3
上から60 mlの粗く刻むクルミの半割りと85 gの必要に応じてヘタを取る新鮮なベリー(イチゴ、ブルーベリー、ラズベリーなど)を散らします。
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4
1/8 小さじのシナモンパウダーを軽く振りかけて、すぐに提供します。