Textual Chef Textual Chef

กรีกโยเกิร์ตโบว์ลราดน้ำผึ้งและวอลนัท

กรีกโยเกิร์ตรสเข้มข้นตัดเปรี้ยว ท็อปด้วยน้ำผึ้งสีทอง วอลนัทคั่ว และผลไม้สด เป็นอาหารเช้าแบบไม่ต้องปรุงที่อิ่มท้องและทำเสร็จได้ในไม่กี่นาที

5 นาทีง่ายสำหรับ 2 ที่320 แคลอรี

กรีกอาหารเช้าไม่ใช้ความร้อนมังสวิรัติโปรตีนสูงเมดิเตอร์เรเนียนเหมาะกับฮาลาล

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 490 ก. กรีกโยเกิร์ตรสธรรมชาติชนิดไขมันเต็ม
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง
  • 60 มล. วอลนัทซีก, สับหยาบ
  • 85 ก. เบอร์รี่สด (สตรอว์เบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ หรือราสป์เบอร์รี่), ตัดขั้วออกหากจำเป็น
  • 1/8 ช้อนชา อบเชยป่น

วิธีทำ

  1. 1

    ตัก 490 ก. กรีกโยเกิร์ตรสธรรมชาติชนิดไขมันเต็ม ใส่ชามเสิร์ฟสองใบ แบ่งให้เท่าๆ กัน

  2. 2

    ราด 2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง ลงบนโยเกิร์ตในแต่ละชาม

  3. 3

    โรย 60 มล. สับหยาบ วอลนัทซีก และ 85 ก. ตัดขั้วออกหากจำเป็น เบอร์รี่สด (สตรอว์เบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ หรือราสป์เบอร์รี่) ด้านบน

  4. 4

    ปิดท้ายด้วยการโรย 1/8 ช้อนชา อบเชยป่น เล็กน้อยแล้วเสิร์ฟทันที

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Português Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ