Tigela de Iogurte Grego com Mel e Nozes
Iogurte grego espesso e cremoso coberto com mel dourado, nozes torradas e frutas frescas para um café da manhã sem fogão que fica pronto em minutos.
Traduzido do inglês, com medidas no sistema métrico. Leia o original em inglês
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Ingredientes
- 490 g iogurte grego natural integral
- 2 colheres (sopa) mel
- 60 ml metades de nozes, picadas grosseiramente
- 85 g frutas vermelhas frescas (morangos, mirtos ou framboesas), sem os pedúnculos, se necessário
- 1/8 colher (chá) canela em pó
Modo de preparo
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1
Coloque 490 g iogurte grego natural integral em duas tigelas de servir, dividindo igualmente.
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2
Regue 2 colheres (sopa) mel sobre o iogurte em cada tigela.
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3
Espalhe 60 ml picadas grosseiramente metades de nozes e 85 g sem os pedúnculos, se necessário frutas vermelhas frescas (morangos, mirtos ou framboesas) por cima.
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4
Finalize com uma pitada de 1/8 colher (chá) canela em pó e sirva imediatamente.