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Bammie de yuca

Un pan plano tradicional jamaicano hecho a base de yuca rallada, remojado en rica leche de coco y freído en sartén hasta que esté dorado y crujiente.

40 minMediaPara 4 personas220 cal

CaribeñaGuarniciónFogónVeganaVegetarianaApto halalEstilo kosher

Traducido del inglés, con medidas en el sistema métrico. Lee el original en inglés

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Ingredientes

  • 910 g raíz de yuca, rallada
  • 1/2 cdta sal
  • 240 ml leche de coco
  • 2 cda aceite de coco

Instrucciones

  1. 1

    Coloca la 910 g rallada raíz de yuca en un paño limpio, exprime toda la humedad y luego mezcla con la 1/2 cdta sal.

  2. 2

    Presiona la mezcla en una sartén seca a fuego lento para formar discos gruesos, cocinando 8 minutos por lado hasta que estén firmes.

  3. 3

    Retira los panes del fuego y remójalos en la 240 ml leche de coco durante 10 minutos.

  4. 4

    Calienta el 2 cda aceite de coco en una sartén a fuego medio y fríe los panes remojados durante 3 minutos por lado hasta que estén dorados.

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