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ザリガニのサラダ

柔らかいザリガニの身に、酸味の利いたクレオールマスタードレッシングを絡め、食感の良いセロリと新鮮な青ネギを合わせた一品です。

15分簡単4人分300 kcal

ケイジャンサラダ火を使わないペスカタリアン低糖質ケト高たんぱくハラール対応

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材料

  • 450 g 加熱調理済みのザリガニのテールミート, 解凍したもの
  • 120 ml マヨネーズ
  • 2 大さじ クレオールマスタード
  • 50 g セロリ, みじん切り
  • 25 g 青ネギ, 薄切り
  • 2 大さじ レモン汁
  • 1 小さじ ケイジャンシーズニング

作り方

  1. 1

    中くらいのボウルに120 mlのマヨネーズ、2 大さじのクレオールマスタード、2 大さじのレモン汁、1 小さじのケイジャンシーズニングを入れて、滑らかになるまで泡立て器で混ぜ合わせます。

  2. 2

    ドレッシングに50 gのみじん切りセロリと25 gの薄切り青ネギを加え、混ぜ合わせます。

  3. 3

    450 gの解凍したもの加熱調理済みのザリガニのテールミートを優しく和え、全体に均一に絡めます。

  4. 4

    覆いをして、提供する前に冷蔵庫で少なくとも30分間冷やします。

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