Textual Chef Textual Chef

ブラックド・アリゲーター・サラダ

柔らかい角切りのアリゲーターの尻尾肉を力強いブラケニング・スパイスで香ばしく焼き上げ、シャキシャキのサラダ野菜の上にのせ、ピリッとしたレムラード・ドレッシングを添えました。

25分簡単4人分340 kcal

ケイジャンサラダコンロ高たんぱく低糖質

英語から翻訳、計量はメートル法表記です。 英語の原文を読む

アプリで無料で作る無料。ダウンロードやアカウント登録は不要です。画面のスリープを防ぎ、手順ごとにタイマーを使えます。

材料

  • 450 g アリゲーターの尻尾肉, 角切り
  • 2 大さじ ブラケニング・シーズニング
  • 2 大さじ オリーブオイル
  • 1.4 L ミックスサラダ用野菜
  • 150 g チェリートマト, 半分に切った
  • 120 g きゅうり, スライスした
  • 60 ml レムラード・ドレッシング

作り方

  1. 1

    ボウルに450 g 角切り アリゲーターの尻尾肉と2 大さじ ブラケニング・シーズニングを入れて、全体に均一に行き渡るように混ぜ合わせます。

  2. 2

    フライパンに2 大さじ オリーブオイルを入れ、中火から強火で熱します。

  3. 3

    450 g 角切り アリゲーターの尻尾肉を4分から6分間、時々かき混ぜながら、中心まで火が通り内部温度が71°Cに達するまで焼き上げます。

  4. 4

    大きめの盛り付け用ボウルに1.4 L ミックスサラダ用野菜、150 g 半分に切った チェリートマト、120 g スライスした きゅうりを並べます。

  5. 5

    サラダの上に火を通したアリゲーターをのせ、60 ml レムラード・ドレッシングを回しかけます。

他の言語でこのレシピを見る: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 한국어 中文(简体)

アプリで無料で作る

Textual Chefは、自由に読めて作れる4,701品のテキストレシピ集です。アカウント登録も課金も不要です。

アプリで無料で作るダウンロード不要。ブラウザですぐに使えます。