Textual Chef Textual Chef

Chwinamul Muchim

Blanszowane liście astra wymieszane z aromatycznym sosem sojowym do zup, czosnkiem i prażonym olejem sezamowym. Ten klasyczny koreański banchan ma pachnący, ziołowy profil smakowy.

15 minŁatwyPorcje: 445 kcal

KoreańskaDodatekKuchenkaWegańskaWegetariańskaMało węglowodanówDużo błonnika

Przetłumaczone z języka angielskiego, jednostki w systemie metrycznym. Przeczytaj oryginał w języku angielskim

Gotuj za darmo w aplikacjiZa darmo. Bez pobierania, bez rejestracji. Ekran nie gaśnie, a każdy krok ma własny minutnik.

Składniki

  • 170 g świeże liście astra, przycięte
  • 1 łyżeczka sól gruboziarnista
  • 1 łyżka sos sojowy do zup
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 łodyga zielona cebulka, drobno posiekana
  • 1 łyżka prażony olej sezamowy
  • 1 łyżeczka prażone nasiona sezamu, rozgniecione

Sposób przygotowania

  1. 1

    Doprowadź duży garnek wody do wrzenia i wmieszaj 1 łyżeczka sól gruboziarnista.

  2. 2

    Dodaj 170 g przycięte świeże liście astra i blanszuj przez 1 do 2 minut, aż staną się miękkie.

  3. 3

    Odcedź warzywa natychmiast i zanurz w zimnej wodzie, aby zatrzymać gotowanie.

  4. 4

    Dokładnie wyciśnij nadmiar wody rękami, a następnie posiekaj warzywa na kawałki wielkości kęsa.

  5. 5

    W misce wymieszaj 1 łyżka sos sojowy do zup, 2 posiekane ząbki czosnku, 1 łodyga drobno posiekana zielona cebulka, 1 łyżka prażony olej sezamowy oraz 1 łyżeczka rozgniecione prażone nasiona sezamu.

  6. 6

    Dodaj przygotowane warzywa do miski i delikatnie wymieszaj rękami, aby równomiernie je doprawić.

Ten przepis w innych językach: English Nederlands Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 한국어 中文(简体)

Gotuj za darmo w aplikacji

Textual Chef to 4701 przepisów w formacie zwykłego tekstu, darmowych do czytania i gotowania. Bez konta, bez paywalla.

Gotuj za darmo w aplikacjiBez instalowania. Otwiera się w przeglądarce.