Textual Chef Textual Chef

Łosoś tandoori

Kruchy filet z łososia obtoczony w aromatycznych przyprawach tandoori i jogurcie, a następnie zgrillowany do perfekcji. Dymny, wyrazisty i bogaty w przyprawiony smak.

30 minŚredniPorcje: 4360 kcal

IndyjskaKolacjaGrillDużo białka

Przetłumaczone z języka angielskiego, jednostki w systemie metrycznym. Przeczytaj oryginał w języku angielskim

Gotuj za darmo w aplikacjiZa darmo. Bez pobierania, bez rejestracji. Ekran nie gaśnie, a każdy krok ma własny minutnik.

Składniki

  • 4 filety z łososia, po 170 g każdy, osuszone
  • 125 g jogurt grecki
  • 2 łyżki mieszanka przypraw tandoori masala
  • 1 łyżka pasta z imbiru i czosnku
  • 2 łyżki sok z cytryny, świeżo wyciśnięty
  • do smaku sól
  • 1/4 łyżeczka czarny pieprz
  • 2 łyżeczki olej do grillowania
  • 2 łyżki świeża kolendra, posiekana
  • 1/2 lime limonka, pokrojona w cząstki

Sposób przygotowania

  1. 1

    W misce wymieszaj 125 g jogurt grecki z 2 łyżki mieszanka przypraw tandoori masala, 1 łyżka pasta z imbiru i czosnku, 2 łyżki sok z cytryny, do smaku sól oraz 1/4 łyżeczka czarny pieprz.

  2. 2

    Osusz 4 filety z łososia, po 170 g każdy ręcznikami papierowymi.

  3. 3

    Rozprowadź mieszankę jogurtową równomiernie po obu stronach każdego filenika.

  4. 4

    Umieść w naczyniu do pieczenia, przykryj i wstaw do lodówki na co najmniej 30 minut lub do 4 godzin.

  5. 5

    Rozgrzej grill do średnio wysokiej temperatury. Dobrze naoliw ruszt, aby zapobiec przywieraniu.

  6. 6

    Wyjmij łososia z lodówki i odstaw na 10 minut, aby osiągnął temperaturę bliższą pokojowej.

  7. 7

    Połóż filety skórą do dołu na grillu.

  8. 8

    Piecz przez 12-15 minut, bez obracania, aż miąższ będzie nieprzezroczysty i łatwo rozdzieli się widelcem. Temperatura wewnątrz powinna osiągnąć 63°C.

  9. 9

    Ostrożnie zdejmij łososia z grilla za pomocą łopatki.

  10. 10

    Udekoruj świeżą 2 łyżki posiekana świeża kolendra i podawaj z 1/2 lime pokrojona w cząstki limonka.

Ten przepis w innych językach: English Español Türkçe Українська العربية हिन्दी Tiếng Việt 한국어

Gotuj za darmo w aplikacji

Textual Chef to 4701 przepisów w formacie zwykłego tekstu, darmowych do czytania i gotowania. Bez konta, bez paywalla.

Gotuj za darmo w aplikacjiBez instalowania. Otwiera się w przeglądarce.