Textual Chef Textual Chef

Vaca frita

Falda de res desmenuzada y crujiente, marinada en cítricos y ajo, y luego dorada en la estufa con cebolla en rodajas.

90 minMediaPara 4 personas420 cal

CubanaCenaFogónAlto en proteínaBajo en carbohidratosKetoPaleoWhole30

Traducido del inglés, con medidas en el sistema métrico. Lee el original en inglés

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Ingredientes

  • 910 g falda de res
  • 60 ml jugo de lima
  • 60 ml jugo de naranja agria
  • 6 dientes de ajo, picados finamente
  • 1 cebolla amarilla, cortada en rodajas finas
  • 1 cdta comino molido
  • 1 cdta orégano seco
  • 1 cdta sal kosher
  • 1/2 cdta pimienta negra, molida
  • 2 cda aceite de aguacate

Instrucciones

  1. 1

    Coloca 910 g falda de res en una olla grande, cúbrelo con agua, agrega la mitad de 1 cdta sal kosher y lleva a ebullición a fuego alto.

  2. 2

    Reduce el fuego a medio bajo, tapa y cocina a fuego lento durante 60 minutos hasta que la carne alcance una temperatura interna de 95°C y se desmenuze fácilmente.

  3. 3

    Retira la carne de la olla, deja que se enfríe un poco y desmenuza en tiras largas y finas.

  4. 4

    En un tazón, mezcla la carne desmenuzada con 60 ml jugo de lima, 60 ml jugo de naranja agria, 6 picados finamente dientes de ajo, 1 cdta comino molido, 1 cdta orégano seco, 1/2 cdta molida pimienta negra y el resto de 1 cdta sal kosher.

  5. 5

    Calienta 2 cda aceite de aguacate en una sartén grande a fuego alto hasta que brille.

  6. 6

    Agrega 1 cortada en rodajas finas cebolla amarilla y la carne marinada a la sartén en una sola capa, dorando de 3 a 4 minutos por lado hasta que esté crujiente.

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