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クレソンとオレンジのサラダ

シャキシャキとした辛みのあるクレソンに、ジューシーで甘いオレンジの果肉と薄切りの赤タマネギを合わせ、さっぱりとしたライムヴィネグレットで和えました。

15分簡単4人分110 kcal

ブラジル料理サラダ火を使わないヴィーガンベジタリアンペスカタリアン地中海料理低糖質パレオハラール対応コーシャ風

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材料

  • 950 ml クレソン, 軸を切り落とした
  • 2 ネーブルオレンジ, 房状に剥いた
  • 80 g 赤タマネギ, 薄切りにした
  • 2 大さじ エキストラバージンオリーブオイル
  • 2 大さじ フレッシュライム果汁
  • 1/4 小さじ ファインシーソルト
  • 1/8 小さじ 黒こしょう, 挽いた

作り方

  1. 1

    小さなボウルに2 大さじ エキストラバージンオリーブオイル、2 大さじ フレッシュライム果汁、1/4 小さじ ファインシーソルト、1/8 小さじ 挽いた 黒こしょうを入れて乳化するまで泡立て器で混ぜ合わせます。

  2. 2

    大きなサービング皿に950 ml 軸を切り落とした クレソンを並べます。

  3. 3

    野菜の上に2 房状に剥いた ネーブルオレンジと80 g 薄切りにした 赤タマネギを均等に散らします。

  4. 4

    食べる直前にサラダにシトラスドレッシングを回しかけます。

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