Textual Chef Textual Chef

วากา อาโตลาดา (ซุปเนื้อซี่โครงและมันสำปะหลังบราซิล)

สตูว์บราซิลเนื้อแน่นเข้มข้นที่เคี่ยวซี่โครงวัวติดกระดูกด้วยไฟอ่อนจนเปื่อยนุ่มละลายในปาก พร้อมมันสำปะหลังที่ละลายลงไปในน้ำซุปจนกลายเป็นซอสเนื้อเนียนข้น ชื่อนี้หมายถึงวัวติดอยู่ในโคลน ซึ่งสื่อถึงเนื้อสัมผัสที่เข้มข้นและเกาะตัวกัน

150 นาทีปานกลางสำหรับ 6 ที่545 แคลอรี

บราซิลอาหารเย็นเตามาตรฐานโปรตีนสูง

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 1.8 กก. ซี่โครงสั้นวัวติดกระดูกหรือซี่โครงแฟลงก์, หั่นเป็นชิ้นขนาด 3 นิ้ว
  • 2 ช้อนชา เกลือ
  • 1 ช้อนชา พริกไทยดำ, บดสด
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
  • 2 ขนาดกลาง หัวหอมใหญ่สีเหลือง, สับ
  • 6 กลีบกระเทียม, สับละเอียด
  • 4 ขนาดกลาง มะเขือเทศสุก, หั่นเต๋า
  • 2 ช้อนโต๊ะ มะเขือเทศเข้มข้น
  • 2 ช้อนชา ผงอานัตโต (อัคซิโอเต) หรือปาปริก้าหวาน
  • 950 มล. น้ำซุปเนื้อโซเดียมต่ำ
  • 910 ก. มันสำปะหลัง (ยูคา) สดหรือแช่แข็ง, ปอกเปลือก หั่นขนาด 2 นิ้ว
  • 4 ต้นหอม, ซอย
  • 60 มล. ผักชีสด, สับ

วิธีทำ

  1. 1

    ซับ 1.8 กก. หั่นเป็นชิ้นขนาด 3 นิ้ว ซี่โครงสั้นวัวติดกระดูกหรือซี่โครงแฟลงก์ ให้แห้งแล้วปรุงรสให้ทั่วด้วย 2 ช้อนชา เกลือ และ 1 ช้อนชา บดสด พริกไทยดำ

  2. 2

    ตั้ง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช ในหม้อก้นหนาขนาดใหญ่หรือหม้อดัตช์โอเว่นด้วยไฟกลางค่อนสูง แบ่งทำทีละน้อยเพื่อไม่ให้แน่นหม้อเกินไป จี่ซี่โครงทุกด้านจนเป็นสีน้ำตาลเข้ม ด้านละ 3 ถึง 4 นาที ตักใส่จาน

  3. 3

    ลดไฟลงเป็นไฟกลาง ใส่ 2 ขนาดกลาง สับ หัวหอมใหญ่สีเหลือง ลงในหม้อแล้วผัดพร้อมขูดเศษอาหารสีน้ำตาลขึ้นมาจนนิ่ม ใช้เวลาประมาณ 5 นาที ใส่ 6 สับละเอียด กลีบกระเทียม และ 2 ช้อนชา ผงอานัตโต (อัคซิโอเต) หรือปาปริก้าหวาน ลงไปผัด 1 นาทีจนมีกลิ่นหอม ใส่ 4 ขนาดกลาง หั่นเต๋า มะเขือเทศสุก และ 2 ช้อนโต๊ะ มะเขือเทศเข้มข้น ลงไปผัด 3 นาที

  4. 4

    ใส่ซี่โครงที่จี่ไว้กลับลงในหม้อ เท 950 มล. น้ำซุปเนื้อโซเดียมต่ำ ลงไป เติมน้ำเปล่าให้พอท่วมซี่โครงเล็กน้อยหากจำเป็น ตั้งไฟให้เดือดแล้วลดไฟลงเป็นไฟอ่อน ปิดฝาและเคี่ยวจนเนื้อนุ่มมากแต่ยังไม่หลุดจากกระดูก ใช้เวลา 60 ถึง 75 นาที

  5. 5

    ใส่ 910 ก. ปอกเปลือก หั่นขนาด 2 นิ้ว มันสำปะหลัง (ยูคา) สดหรือแช่แข็ง ลงในหม้อ กดให้จมลงในน้ำซุป เคี่ยวต่อโดยปิดฝาจนมันสำปะหลังนุ่มสนิทและเริ่มแตกตัวผสมกับน้ำซุป ใช้เวลา 25 ถึง 35 นาที ตรวจสอบอุณหภูมิภายในของเนื้อ โดยควรอยู่ระหว่าง 88°C ถึง 95°C เพื่อให้เนื้อนุ่มได้ที่

  6. 6

    ตักซี่โครงออก ใช้ช้อนบดมันสำปะหลังบางส่วนในหม้อโดยตรงเพื่อให้ซุปมีความเข้มข้นครีมมี่ ใส่ซี่โครงกลับลงไป ชิมรสและปรุงเพิ่มด้วยเกลือ

  7. 7

    ตักใส่ชามลึกและโรยหน้าด้วย 4 ซอย ต้นหอม และ 60 มล. สับ ผักชีสด ให้ทั่ว เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยหรือขนมปังเปลือกแข็ง

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Deutsch Nederlands Türkçe Русский العربية Bahasa Indonesia Tiếng Việt 한국어

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ