Textual Chef Textual Chef

คาลดู จี เฟย์ฌัง

ซุปถั่วดำบราซิลรสชาติเข้มข้นเนียนนุ่ม เคี่ยวกับกระเทียม หอมหัวใหญ่ และเนื้อสัตว์กรุบกรอบ

40 นาทีง่ายสำหรับ 4 ที่290 แคลอรี

บราซิลซุปเตาและเครื่องปั่นไฟเบอร์สูงโปรตีนสูง

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 110 ก. เบคอน, สับ
  • 240 มล. ไส้กรอกคาลาเบรซา, หั่นเต๋า
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • 1 หอมหัวใหญ่สีเหลือง, หั่นเต๋า
  • 4 กลีบกระเทียม, สับละเอียด
  • 950 มล. ถั่วดำต้มพร้อมน้ำซุป
  • 2 ใบกระวาน
  • 1/2 ช้อนชา เกลือ
  • 25 ก. ต้นหอม, หั่นเฉียง

วิธีทำ

  1. 1

    ในหม้อตั้งไฟปานกลาง เจียว 110 ก. สับ เบคอน และผัด 240 มล. หั่นเต๋า ไส้กรอกคาลาเบรซา เป็นเวลา 6 นาทีจนกรอบและไส้กรอกมีอุณหภูมิภายในถึง 71°C ตักเนื้อสัตว์ออกครึ่งหนึ่งไว้สำหรับโรยหน้า

  2. 2

    ใส่น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก 1 หั่นเต๋า หอมหัวใหญ่สีเหลือง และ 4 สับละเอียด กลีบกระเทียม ลงในหม้อ ผัดต่อเป็นเวลา 4 นาทีจนนิ่ม

  3. 3

    ใส่ 950 มล. ถั่วดำต้มพร้อมน้ำซุป และ 2 ใบกระวาน ลงในหม้อ ตั้งไฟให้เดือดปุดๆ แล้วเคี่ยวต่อเป็นเวลา 10 นาที

  4. 4

    ตัก 2 ใบกระวาน ออกแล้วเทซุปใส่เครื่องปั่น ปั่นจนเนียนละเอียด

  5. 5

    เทซุปกลับลงหม้อ ใส่ 1/2 ช้อนชา เกลือ คนให้เข้ากัน เคี่ยวต่อ 3 นาที แล้วตักเสิร์ฟโดยโรยหน้าด้วยเนื้อสัตว์ที่แบ่งไว้และ 25 ก. หั่นเฉียง ต้นหอม

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ