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泰式烤猪肉串

备受喜爱的泰式街头风味猪肉串,用椰奶、鱼露和椰糖腌制,然后烤至焦糖化且多汁。请提前规划:猪肉必须腌制至少2小时,最好过夜。

45 分钟简单4 人份440 千卡

泰国菜晚餐烤架高蛋白低碳水

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 910 克 猪肩肉(或梅花肉), 切成薄片,厚度为1/4英寸
  • 120 毫升 全脂椰奶
  • 3 大勺 鱼露(无麸质)
  • 3 大勺 椰糖(或红糖)
  • 2 大勺 无麸质酱油(生抽)
  • 6 大蒜瓣, 切碎
  • 2 大勺 香菜根和茎(或额外的香菜茎), 切碎
  • 1/2 小勺 白胡椒粉
  • 2 大勺 中性油(用于刷表面)
  • 16 竹签,用水浸泡30分钟

做法

  1. 1

    在大碗中混合 120 毫升 全脂椰奶、3 大勺 鱼露(无麸质)、3 大勺 椰糖(或红糖)、2 大勺 无麸质酱油(生抽)、6 切碎 大蒜瓣、2 大勺 切碎 香菜根和茎(或额外的香菜茎) 和 1/2 小勺 白胡椒粉。搅拌至糖溶解。

  2. 2

    将 910 克 切成薄片,厚度为1/4英寸 猪肩肉(或梅花肉) 加入腌料中。翻拌均匀。盖上冷藏至少2小时,若想风味最好可过夜。

  3. 3

    将猪肉从腌料中取出。把肉片穿在 16 竹签,用水浸泡30分钟 上,来回穿插使肉平铺。

  4. 4

    将烤架预热至中高火。用 2 大勺 中性油(用于刷表面) 刷烤网。烤串每面3至4分钟,刷上剩余腌料,至微焦且焦糖化。检查猪肉内部温度达到 63°C。

  5. 5

    烤串静置2分钟再上桌。

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